من چیزای راحت بردم ماکارونی برنج تن ماهی سیبزمینی ام بردم با گوجه و پیاز استانبولی ام درست کردم یکی دودفه هم پیتزا و این چیزا خریدیم
برنج
حبوبات
سیب زمینی پیاز
ادویه جات
رب روغن آبلیمو آبغوره
ما هر وقت بریم سیب زمینی پیاز رب ظرف و ظروف لپه ماکارونی برنج گوجه تخم مرغ زردچوبه نمک همه ی اینا رو برمیداریم تا بیایم خودمون میپزیم میخوریم اونجا هم لازم باشه گوشت یا مرغ یا چرخکرده میخریم
خودت تو خونه درست کن کنسروش کن تا ۵ روز میمونه
ببین من تو سبد نمک زردچوبه فلفل رب روغن قاشق چنگال لیوان بشقاب کفگیر ملاقه چای قند شکر اسپند نبات ماکارونی ذرت سیب زمینی پیاز
تن ماهی نخود لوبیا سبزی قورمه
سوسیس کالباس گوجه خیارشور
مرغ میخرم جوجه ای میدم خورد کنن برام برنج هم می برم نون می برم پنیر می برمکلی هم چیپس و پفک
بعد تو مسافرت چون ما باغ میریم همسرم جوجه درست مبکنه سیب زمینی کبابی درست میکنه ساندویج درست میکنه بعد تن ماهی میخوریم بعد دبگه حالش باشه یه قورمه سبزی درست میکنم یه روز هم همسرم آبگوشت درست میکنه
تو مسافرت من همه چیز میبرم
من حتی لامپ هم می برم که کمبود نور اذیتمون نکنه
چند وعده فقط برای وقتی تو جاده ایم کنسروی برمیدارم
تابستون رفتیم سفر قیمه و قورمه سبزی و مواد لوبیا پلو کنسرو کردم برداشتم برنج هم برداشتم درست میکردیم
عدس و ماکارونی و ظرف هم برداشتم عدس پلو و عدسی و املت و تخم مرغ درست میکردیم
املت و تخم مرغ و عدسی برای صبحونه بود
مابقی وعده هام بیرون بودیم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.