هیچ وقت هیچ غذایی رو فریزر نذاشتم
فریز خوب نیست
خورشت ها رو کنسرو کن
خورشت ها
سوپ
آش
فقط خورشت یا آش اگر ی موقع اضافه باشه مثلا از مهمونی هام
نه اصلا چکاریه...
من حبوبات رو میپزم میذارم فریزر گاهی کتلت یا مواد فلافل خام.
من گاهی قرمه سبزی اضافه میاد میزارم فریزر.یا مواد ماکارونی از مهمونی اضافه بیاد گاهی میزارم .ولی درکل غذا کم میپزم در حد یکی دو وعده که تمام شده
اکثرا خورشت میذارم،قرمه سبزی و قیمه
گوشتم یجا میپزم میذارم فریزر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.