آهن و کلسیم نباید با هم خورده شن . حداقل دو ساعت باید فاصله داشته باشن . الان کلسیم رو بخور چون باید با معده پر خورده شه . اگه بیداری تا دو ساعت دیگه بعد دو ساعت هر وقت تونستی آهن بخور . کلسیم مانع جذب آهن میشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.