آهن و کلسیم نباید با هم خورده شن . حداقل دو ساعت باید فاصله داشته باشن . الان کلسیم رو بخور چون باید با معده پر خورده شه . اگه بیداری تا دو ساعت دیگه بعد دو ساعت هر وقت تونستی آهن بخور . کلسیم مانع جذب آهن میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.