اشتهام بعد از زایمانم خیلی زیاد شده
سایز لباسمم از ۴۲ شده۴۶ بنظرتون چبکار کنم؟ هلن شیر خودمو میخوره!!

شیر که میدی دوباره گشنه ات میشه بخاطر اینه

عزیزم تا پایان شیردهی الویت شیرمادر که مقوی بمونه بعد هفت هست ماهگی که بیشتر غذا خور شد کم کم وزنت و بیار پایین

شیر دهی عالیه لاغرت میکنه یا حداقل نمیزاره چاق شی، یه کوچولو بعد غذا خوردن بچت رژیم بگیری فوری لاغر میشی، من سر پسر قبلیم حسابی لاغر شدم، این یکی سینه نمیگیره خیلی ناراحتم

خوشبحالت من روز به روز دارم بیشتر آب میرم😫

راهکاری برای لاغری نیست مگه ایشلا بعد پایین شیر دهی