چکار کنم خواب دخترم تنظیم بشه 🥲🥲🥲
پوشک
رفلاکس

۳ پاسخ

طرفای اون ساعتی که میخوای بخوابه ببرش تو اتاق ، نیمه تاریک کن ، لباساش عوض کن ، ماساژش بده ، پوشکش رو عوض کن ، چراغا رو خاموش کن و بهش شیر بده
این کار رو مرتب تکرار کن تا براش بشه عادت

خاموشی بزن

باید هرشب سر ی ساعت خاصی خاموشی بزنی ینی لامپای خونه رو خاموش کنی تا بچه بره توی فاز خواب

سوال های مرتبط