کلسیم
مولتی ویتامین
آهن
د۳
فولیک اسید
کالمرز .آسپرین.ویتامین د ۱۰۰۰.فروفروت. امگا۳هم دوبار در طول هفته
مولتی ویتامین دی ۳ اهن
پروگمام اهن d3 و یک روز در میان کلسیم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.