خسسسته شدم از بی خوابی😩😩😩تا خود صبح خوابم نمیبره بعدش نهایت یک ساعت😔
قبل از بارداری هم بیخواب بودم ولی الان بدترشده چیکار کنم🥹😩

من که همش خابم😂😂

منم همینم عزیزم

ببین منم خیلییییی کم‌خواب بودم، شبی ۷ ساعت میخوابیدم و تمام. و دائما کسل یا سردرد بودم، اما بعد از هفته ۱۳ کم کم خوابم بهتر شد و عصرها هم بخوام میتونم یه ساعت بخوابم‌ قبلاا اصلاااا نمیتونستم. کم کم خوابت درست میشه عزیزم

قبل خواب یک لیوان شیر گرم با یک قاشق عسل بخور اینو یه دکتر به کسی که بی خوابی داشت گفته بود وجواب گرفته بود

۱ ساعت قبل خواب از گوشی و تلویزیون دوری کن یه لیوان شیر یا چند قاشق ماست بخور

وای خوشبحالت من ک همش خوابممممم

گوسفند ها رو بشمار خوابت میگیره