مامانا کیا دور شکم بچشون کمتر بوده ولی تا زایمان خوب شده؟
من ۳۲ هفته رفتم دور شکمش ۲ هقته عقب‌تر بود صدکش هم ۲درصد بود😭
تمام این دوهفته هرچقدر تونستم پروتئین خوردم
لیدی میل و ال آرژنین هم خوردم
الان رفتم دوباره همونجوری بود وزنش هم صدکش ۱۱ بود تو ۳۴ هفته ۲ کیلوعه

صدکش خوب شده پس خون‌رسانی اوکیه. آجیل بخور البته روزی یک مشت که بیشتر بادام درختی و هندی و پسته باشه. لیدی میل و ال آرژنین نداده؟ غذاتم بیشتر کن

شاید بچه ریزه اس یا خون رسانی بهش کمه

مگ خطرناکه؟مغزیجات بخورتازمان زایمان بادام بیشتربخوررشیربادام درست کن سماقم برااستخوان سازی عالیه پودرکن باشیربخور

منم وزنش کمه،هر چی میخورم زیاد نمیشه،مقاومت عروقی هم ندارم….این روند نشون میده رژیم غذاییتون خوب بود بوده که صدکش اومده بالا…هنوز چهار هفته اصلیتون هم مونده

شاید ژنتیکی لاغر هستید

خون رسانی به بچه خوبه؟

شاید ژنتیکیه خودتونم‌ ریز اندامید؟؟؟