هر یک ساعت پیاده شو یه ده دقیقه قدم بزن بعد حرکت کن چیزی نیست همه که مثل هم نیستن اینقد استرس به خودتون وارد نکن سفر بی خطر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.