خدایا بعد یه ماه همچنان شیرم خیلی کمه ..قبل هروعده شیرخشک شیرخودمو میدم ولی به سختی کلی با بچه م کلنجار میزم...الان هرکاری کردم سینه مو نگرفت ...دوشیدم شیرمو بعد یه ساعت کلا ۲۵ سی سی شیرداشتم🤦‍♀️...چیکارکنم دیگه دارم کلافه میشم دوست دارم شیرخودمو بدم ولی نه میگیره سینه مو نه سیرش میکنه....شیرخشک دادن خیلی سخته🫩🫩

منم مثل شما هستم عزیزم،دلم میخواد شیر خودمو بدم ولی در حد قطره قطره میاد

بدن با بدن فرق داره
حتی یک نفر آدم ممکنه توی زایمان اول و دومش فرق کنه
یه چیزی هم به تجربه بهت بگم، اگر شیر نداری، اصرار نکن، چون بچه‌ات وزن نمیگیره

قطره شیرافزا بگیر یا قرصشو،خوردن دم نوش رازیانه،آبگوشت ،آب هویج
خیلی موثره،تو حمام با آب گرم ماساژ بده از بالا به پایین،حوله گرم کن بزار رو سینه هات