خانوما من دو روزه زایمان کردم چه چیزایی میتونم بخورمم شیرمم کمه ...دو روزه از ترش فقط کیک با آبمیوه خوردم

کیک و ابمیوه تو حالت عادیم خوردنش اشتباهه چ برسه الان ک زایمان کردین این همه غذای مقوی برا زیاد شدن شیر شنیدم ابگوشت با دلستر لیمو خوبه

ماهی.مرغ چلوگوشت.آبگوشت ایناخوبه.من کاچی زیادنخوردم ترسیدم بچم زردی بگیره

ماهی آبگوشت

عزیزم پودر گالاکتومید خوبه من خوردم شیرمو زیاد کرد
کاچی و سوپ ،روغن زرد،کله پاچه ، ابگوشت اینا خوبه بخور