شیاف پروژسترون سر ساعت میزارین ؟؟؟ یا قبل خواب ؟؟ درستش چیه؟

من هر ۱۲ ساعت یدونه میزارم

من الان چون دکتر نرفتم هیچی ندارم
ولی سر بارداری اولم دکتر بهم داد شبا قبل خواب میزاشتم ربطی به ساعت نداره چون دیر زود میشه خواب
ولی اگه روزی دوتا ظهر ها که میخوابی بزار با شب که میخوابی

شبا موقع خواب ، ساعت مشخصی ندارم

بستگی داره روزی چندتا باشه. اگر یکی هست موقع خواب بذار چون دیگه راه نمیری و جذبش بیشتر میشه.

من سر ساعت نمیذارم همون موقع خواب میذارم

من هر شب ساعت ۱۱ میزارم