پوشک
فرزندپروری

از وقتی کمال گرایی و وسواس فکریمو کمتر کردم
هم به خیلی از کارام رسیدم هم احساس میکنم حالم بهتره🫠
چه کارایی که میخواستم انجام بدم و بخاطر کمال گرایی انجام ندادم
و چه کارهایی رو بخاطر وسواس فکری انجام دادم و اذیت شدم☹️

Question

مامان ثمین ۳ سالگی

۵ ماه پیش

پوشک
فرزندپروری

از وقتی کمال گرایی و وسواس فکریمو کمتر کردم
هم به خیلی از کارام رسیدم هم احساس میکنم حالم بهتره🫠
چه کارایی که میخواستم انجام بدم و بخاطر کمال گرایی انجام ندادم
و چه کارهایی رو بخاطر وسواس فکری انجام دادم و اذیت شدم☹️

۲ پاسخ

مامان جوجه ۳ سالگی · Answer 1 · 2026-03-28T19:35:00Z

چه خوب
منم بعضی چیزا تلاش کردم که خودمو بابتش اذیت نکنم موفق هم شدم یه مدت که وسواس فکری رو کنار گذاشتم همش هواسم پرت میکردم خوب بودم ولی بعد یه مدت دوباره شروع میشد