سلام خانما خوبین من الان 6ماهمه ولی دکتر بهم کلسیم نداده فقط اهن و فولیک اسیدو ویتامین داده

کلسیم خوردنش خیلی واجب نیس سعی کن کشک دوغ و ماست زیاد بخوری که نیازی به قرص نداشته باشی من قرص کلسیم نمیتونم بخورم اذیت میشم به جاش لبنیات جایگزین کردم

اگه لبنیات در روز خوب مصرف می‌کنی نیاز نداری .من خودم برام نوشت وقتی مصرف کردم کلیه هام بعد چندروز درد عجیبی داشتم بعد متوجه شدم چون خودم در طول روز شیر و ماست و پنیر استفاده میکنم باعث انباشتگی میشه دکتر بهم گفت نیاز نیست مصرف کنی

فولیک اسید من رو هم قطع کردن و مولتی ویتامین نوشتن که خودش فولیک رو با دوز متفاوت تر داره

پزشک من گفت با توجه به تغذیه اگر روزی سه لیوان شیر. سه پیالع ماست بخورید قرص کلسیم لازم نیست
خودم ماست نمیخورم اصلا برام قرص نوشت
و البته گفت اگر یه لیون حداقل شیر و نخورم مصرف کلسیم هم بی فایده است

کلسیم نمیدن باید بخری خودت

برامن این 3تا دارو شد 1میلیون 300

فولیک اسید و مگه تا ۱۶ هفته نمی‌خورن چجوری هنوز برا تو تجویز کردع

دکتر من کلی دارو داده شدن ۳ میلیون و ۱۰۰
مغزم پوکید