دوستان چیکارکنم استرس نگیرم بعداظهرمیشه همش خود به خود استرس میگیرم فشارم میره بالا

منم همینم شب که میشه دست و دلم به هیچکار نمیره

سعی کن تنها نباشی پیش مامانت یا خاهرت باش و فکرتو مشغول کن

اصلا تنها نمون عزیزم

منم از غروب اینطور میشم دیروز بایه رواشناس صحبت کردم گفت خودت با بازی پازل بزرگا سرگرم کن اخبار نگاه نکن ولی من مثل معتادا همش دنبال خبرم نفس عمیق بکش منکه هنوز نتونستم به استرسم غلبه کنم انشالله شما بتونید البته گفت بیرون هم برو تنها نمون اصلا

کتاب بخون یا فیلمی چیزی ببین که وقت بگذره استرس که خوب نیس براتون