سلام مامان دخترم سه سالو‌نیمشه
قدش ۹۲
وزنش ۱۳،۵
خیلی حرص میخورم برای قدش چیکار کنم😔

پسر منم همین قده وزنش
ولی قدش بیشتره

نگران نباش رشد میکنه سعی کن غذاهای مقویی و ویتامین دار کلسیمی بدی

این کارا رو اگه انجام بدی نتیجه میگیری.من که گرفتم
شبا زود بخوابه،هله هوله رو خیلی کم کن،تخم مرغ حتما مصرف بشه به همراه گوشت و لبنیات،یه مولتی خوب که داخلش زینک داشته باشه بگیر و هفته ای ۲یا ۳بار ویتامینD هزار

نگران نباش پسر منم ۹۵قدش از دکترم پرسیدم گفت مشکلی نیست خودش رشد میکنه بیشترم ژنتیک مهمه من یه ویتامین هم بهم داد برای رشد استخون ها خواب زود هم خیلی مهمه