سلان دوستان برای زودتر زایمان کردن باید چی‌کار کنم؟

منم خیلی استرسی شدم همش ترس تو جونمه دلم میخواد زود زایمان کنم وزن بچه الان ۲۵۰۰ هستش

۳۷ هفته که خیلی زوده گل
اگه ورزش داشتی الان یک ساعت پیاده روی رو بری و گل مغربی هر۱۲ ساعت بذاری،رابطه بدون جلوگیری داشته باشی،زیر دوش اب گرم اسکات بزنی،خییلی کم و رقیق اسطوخدوس بخوری،حنا بذاری کمر به پایین تو کامل، اسپند یا عنبرنسا دود بدی به واژنت،با روغن زیتون ماساژ بدی ناف تو،نقاط فشاری رو بری
ان شاالله قبل ۴۰ میزایی
من خودم ۳۸ هفته و ۳ روز زایمان کردم

میگن رابطه بدون جلوگیری دوش آب گرم خوردن آناناس اسکات زدن بالا پاین از پله