خیلی بهتره که چرا باید عمدا وزنتو اضافه کنی😐
شیر با لیدی میل بخور
تو بارداریت اضاف نکردی
منم تا الان هیچی اضاف نکردم ۲ کیلو هم کم کردم . در عوض خوراکی های مفید میخورم شیربادام کباب حلیم دلستر
چیکارداری به وزن خودت مهم نینیه من ازخدامه وزنم بالانره
برنج ماکارونی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.