سلام مامانای عزیز برای تقویت تخمدان و باردار شدن چی بخورم نتیجه بگیرم ممنون میشم راهنمایی کنید دکترم رفتم

معجون مقوی
کاچی
مغزیجات
خرما
موز
گرمیجات
پنج شیره
گوشت خروس
کلا چیزای گرم

باید رحمت گرم شه کلا گرمی زیادبخور معجون درست کن شبا خودت و شوهرت بخورید ،خرما ،عسل مغزیجات،شیر میکس کن بخورین ،موز

ورزش کن
پیلاتس یا یوگا
روزی نیم ساعت پیاده روی کن
شبا زود بخواب
قند و شیرینی و کلا مخصولاتی ک قند دارن استفاده نکن فقط قند طبیعی بخور مثل خرما و توت و مویز و شیره انگور

عرق فراسیون

فعالیت و پیاده روری خیلی خیلی خیلی تاثیر داره حتما انجام بده
دمتوش شکوفه سنجد، هم خوبه

به غیر از دوران پریودی شبا دمنوش برگ گزنه بخور . خیلی موثره
معجون هم خوبه. ارده و شیره هم خوبه

موقع پریودی دمنوش رازیانه بخور