من دلم میخواد ورزش کنم تحرک داشته باشم ولی بچه کوچیک دارم چیکار کنم؟😫
شیر خشک

من دلم خواب و استراحت و فیلم و پفک و تخمه میخواد. قرص ال دی هم میخورم چاق شدم ولی برام مهم نیست فقط دوست دارم استراحت کنم خسته شدم

تو خونه ورزش کن ، منم دخترم ۶ ماهشه ، از دوماهگی با مربی آنلاین تو خونه ورزش میکنم ، فوق العادس ، هم روحیم خیلی بهتر میشه وقتی ورزش میکنم ، تیپمم از بعد زایمان خیلی بهتر شده ، ۱۵ کیلو کم کردم

تحرک نداری مگه

خواهر جان دو قلو داری تحرک میخوای چیکار 😬🤕