ببخشید از کجا فهمیدی دفع پروتئین داری؟
بستگی داره من استراحت بودم واسه یکی پیاده روی فشاره میره بالا یکیم میبره پایین
خوب نیست فقط استراحت
برا فشار پیاده روی خوبه ولی دفع پروتئین و نمیدونم
پیاده روی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.