چقدر دوس دارم زود زایمان کنمم🥹
چند هفته بچه کامله؟
از کی رابطه و اسکوات و و و شروع کنم که زود زایمان کنم بچه کامل شد🥲😂

من دخترم ۳۶ بدنیا اومد کامل بود ۳۴ هفته هم دیدم ک نیاز ب دستگاه نداشتن

دیگه از الان باید رابطه و ورزش‌ها + پیاده‌روی و پله‌نوردی رو شروع کنی.
ماساژ پرینه یادت نره.
خوردن خرما روی ۷ تا دمنوش برگ تمشک و اینا با مشورت پزشک یادت نره.

هفته ۳۷ به بعد

۳۶ هفته و ۵ روز بچه کامله

سفاله؟

از همین الان کم کم ورزشا شروع کن من از ۳۷شروع کردم هنوز نزاییدم

36 هفته ب بعد

حالا من میترسم زودتر ازموعدم زایمان کنم😂