خانومایی که میگرن دارن علائمتون چیاس؟؟
من یهو سردرد میشم همشم جلوسرمه اصلا ن با قرص با هیچی خوب نمیشم نمی‌دونم چرااا😭😭کور میشم رسماً هرشب سرمو با شال می‌بندم



پوشاک شیرخشک رفلاکس غذا تب سنج

یه سمت سرم،درد می،گیره با حالت تهوع و انقد دردش شدیده که با مشت می کوبه تو کلم قبل از اینکه حمله میگیرن شروع بشه از صبحش یه درد خفیف دارم ولی درد اصلی شروع بشه نابود میشم حتما باید سرم بزنم

کدوم شهری اگه آذربایجان غربی اینا هستی یه دکتر معرفی کنم بری من خودم چند سال پیش رفتم پیشش هیچ دکتری هم مثل اون نمیشه همه دکترا قرص اعصاب میدن این فقط ویتامین میده

منم میگرن دارم چشم درد و سردرد شدید با قهوه و زنجبیل بهتر میشم با شلوغی و سروصدا بدتر میشم

شال ببندی یا قرص بخوری عادت میکنی چون منم همینطور بودم
یدونه قهوه یا نسکافه هم بخور اول صبح تا بعدش بلکه سردرد نگیری

دیشب و پریشب بشدت درگیرش بودم جوری که وسط مهمونی تهوع گرفتم
یه آکسار خوردم یه ژلوفن رفتم تو اتاق تاریک چشمامو بستم
فقط میتونم‌بگم لعنت به میگرن

منم سردرد زیاد داشتم دکتر میرم میگه میگرن ولی هیچ وقت قرص هاشونو استفاده نکردم به جز ویتامین ها
ویتامین های بدنتو تامین کن از غذاهایی که ضرر داره تنقلات پرهیز کن
میوه جات زیاد بخور آب هم زیاد بخور و اینکه من کم خونی هم داشتم عرق بیدمشک استفاده میکنم روزانه ۳ لیوان خیلی تاثیر داره هم کم خونی برطرف میشه هم اینکه آرامش میده سردردم نمیگیرم سرحال تر هم میشم

من میگرن دارم سردرد چشم درد بالای پیشونیم نبض میزنه صورتم سر میشه
فقط از بوی سیر بدوربایدباشم سیروپیاز و با ژلوفن خوب میشم و نسکافه