۵ پاسخ

گلاب+عرق کاسنی+عرق شاطره بذار جوش بیاد بعد از خاموش کردن یه قاشق غذاخوری خاکشیر بهش اضافه کن و بذار چندساعت بمونه
این ترکیب 1 هفته صبح ناشتا 1هفته یک ساعت قبل از ناهار 1هفته 1ساعت شام بخور 1هفته استراحت بده دوباره از اول شروع کن تا یبوست کامل رفع بشه

کیوی
پرتقال
هندونه
پودر شده گل محمدی با ماست قاطی کن بخور

زیتون عالیه

روغن بادام شیرین قبل خواب بخور

سوزش هم دارمم خیلیی

سوال های مرتبط