۲ پاسخ
مامان eli
هفته سیوهشتم بارداری
در کنارش یه ورزش هم بری دیگه عالی میشه
پیاده روی پیلاتس یوگا جیم استیک
مامان eli
هفته سیوهشتم بارداری
قند و شکر مصنوعی تا جای ممکن حذف کن
پروتئین دریافتی روزانه بدنت خوب باشه مثل تخم مرغ آبپز و گوشت و مرغ و ماهی گریل شده
فست فود حذف
تنقلات حذف
نون سفید و آرد سفید حذف بجاش از نون سنگک و نون تست و نون جو استفاده کن
و مهم تر از همه کنترل کردن استرس و خواب کافی
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
نینی
قصد بارداری
بدون نام
قصد بارداری
اگه خدا بخواد
قصد بارداری
زهرا
قصد بارداری
محیا مهدیا
قصد بارداری
کی میشه؟،🥹
قصد بارداری
مامان 🩵🩵🩵
هفته نوزدهم بارداری
مامان فنج کوچولو 🙈💋
۲ ماهگی
مامان هدیه خدا
هفته بیستوسوم بارداری
بهار
قصد بارداری
mahoot
قصد بارداری
......
قصد بارداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.