خانمایی ک سرکلاژیی هستین فقط رو ب کمر میخوابین یا رو ب پهلو هم میخوابین؟ ؟؟مامانم بهم میگه فقط رو ب کمر بخواب تکون هم نخور بخدا خسته شدم 😬
بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری

باید رو پهلو بخوابی ن کمر

ربطی به سرکلاژ نداره کم کم به پهلو بخواب میتونی طاق باز بخوابی اما باید از الان عاذت کنی
یه بالش بارداری بخر خودتو راحت کن

نه باید فقط رو پهلو بخوابی

فک کنم برعکس نوشتی هاااا باید بگی همش باید رو‌پهلو بخابیم یا رو‌کمرم‌میشع🙄

درست میگه بخواب فقط واسه دسشویی و غذا خوردن پاشو ،ولی به پهلو بخواب

کمر نباید بخوابی از16 هفته ب بعد

تا۲۰هفته مجازی به پشت بخوابی

من الان سرکلاژم عزیزم امروز همه کارامو کردم جاروبرقی رو از پله آوردم پایین طبقه پایینو جارو برقی کشیدم باز از پله بردم بالا طبقه بالا رو‌جاروبرقی کشیدم😂خیره شدم فقط بعدش ده دقیقه کمر درد شدم یکم خوب شد

کم کم نباید رو به کمر بخوابی به پهلو بخواب

نه اتفاقا باید به پهلو بخوابی
به پهلو بخواب پاهاتم یکم خم کن
به مامانت بگو به تکون خوردن ربطی نداره نخ سرکلاژ الکی الکی نیست که باز بشه عزیزم

فکرکنم میگن ب کمر نباید بخابیم 🤔