۲ پاسخ

تحرک زیادی شکم رو میاره پایین و اواخر بارداری یکم کارتو سخت میکنه
نرمال باش نه اسراحت مطلق نه هم شلوغ کاری بزار طول سرویکس و فرم شکمت بالا بمونه

هروقت میخای سرفه کنی یا عطسه شکمتو نگه دار

سوال های مرتبط