تحرک زیادی شکم رو میاره پایین و اواخر بارداری یکم کارتو سخت میکنه
نرمال باش نه اسراحت مطلق نه هم شلوغ کاری بزار طول سرویکس و فرم شکمت بالا بمونه
هروقت میخای سرفه کنی یا عطسه شکمتو نگه دار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.