مامانایی که سرکلاژ شدین چند دیقه پیاده راه میرین
سرکلاژ شدم فردا قراره برم خرید برا نی نی میترسم اگه زیاد راه برم چیزی بشه

من بعد هفته ۳۰ میرم با ماشین در مغازه همه چیو میخرم میام

سعی کن اینترنتی بیشتر خرید کنی
سعی کن بیشتر تو مغازه ها میری بشینی زیاد سرپا نمونی

من از ۲۸ هفته ب بعد هرسری دکتر یا سونو میرفتم چندتا سیسمونی فروشی تو مسیر بود میرفتم یه ربع بیست دقیقه یکم خرید میکردم میرفتم خونه.یه سری هاشم مامانم و خواهرم رفتن عکس میدادن انتخاب میکردم،یه سری ام انلاین گرفتم. ریسک نکن بذار به هفته های امن برسی،بالای ۳۰ بشی بعد

وای من اصلا رعایت نمیکنم🥲🥲 بااینکه ازعملم چندوقتی میگذره ولی بازم بااین حال دکترم بهم استراحت داده منم انگارنه انگار خدابخیر بگذرونه انقدم گاهی اذیت میشم ک

چقدر وقته سرکلاژ شدی
کلا ک شرایط بدن با بدن متفاوته
ولی من یکماه بعد سرکلاژم رفتم واسه پسرم خرید عید کنم دو تا مغازه رفتم سومی حالم بد شد برگشتم سمت آسانسور پاساژ
اونجا فشارم افتاد قشنگ پخش زمین شدم 😂

سرکلاژ کردی بعنی استراحت مطلق فوقش با ماشین برو در همون یک مغازه خربد کن بیا راه زیاد بری درد ها زایمان میاد سراغت