بچه ها وقتی پر از حس و انرژی منفی میشین و حالتون بده چجوری روحتون رو پاکسازی میکنین؟با چی اروم میشین؟از صبح کلی انرژی منفی بهم وارد شده خیلی بی حال و حوصله و عصبی ام


فرزندپروری شیرخشک تغذیه پوشک نوزاد بیمارستان زایمان طبیعی سزارین تب

با گریه و بعدش میرم حموم دیگ اروم میشم

من دوش میگیرم
شمع روشن میکنم و کنارش میشینم
گاهی گریه
بیرون رفتن و دیدن افراد مورد علاقه‌م هم به تغییر مودم کمک میکنه ولی معمولا دو گزینه‌ی اول

آهنگ شاد پیاده روی .کار کردن تو خونه حموم

ارایش میکنم وایرپاد هم میزارم توی گوشم ومیرم جلوی آینه میرقصم

چرا ناراحت گلم؟

فقط سکوت باید باشه و یه چند ساعت بگذره

حموم و خرید کردن

گریه میکنم بعد حموم و ارایش

غر میزنم و زنگ میزنم با خواهرم یکی دو ساعت حرف میزنم راجبش و آرم میشم

شما چی شده امروز؟دوس داشتید درموردش حرف بزنید چون ادم حالش بهتر میشه

من اگر خیلی عصبی باشم فقط با گریه اروم میشم

من وقتایی که خیلی حالم بده کلی گریه میکنم بعدشم میخوابم بیدار کع شدم شروع میکنم آهنگ گذاشتن و سابیدن خونه

... حمام کردن... حرف زدن بادوستام

گریه میکنم.یعنی اونروز تا برام تموم نشه حالم خوب نمیشه

با آرایش و آهنگ شاد خودمو میکشم بیرون از انرژی منفی