مامانا من از این هفته باید حواسم به حرکت بچه باشه ولی یه قلم حرکتش جوریه که سفت میکنه کم پیش میاد مثل این ضربه بزنه من چجور حرکت حساب کنم سفت کردنم حرکته

نمیخاد حرکتاشو بشماری
همین ک یه تکونای بخور هر یکی دو ساعت کافیه

اره حسابه بلاخره باید تکون بخوره

حرکتشو نشمار چون استرس میگیری
فقط حواست باشه روزانه حرکتشو داشته باشه نبض باشه سفت کنه حرکت کنه
حواست باشه حرکت روزانشو کنه
نمیخواد بشماری چون یهو خوابه استرس میگیری

به نظر منکه آره ..چون معنولا میخواد جابه جا شه حی میکنیم سفت کرده بالاهره حرکته و نشون میده که سالمه ..بازم بذار بقیه هم نظر بدن