سلام خانوما من غذا نمیتونم بخورم همش حالت تهوع دارم غذاهم میخوررم معده درد شدید میگیرم معده ام خیلی خیلی سنگینه نمیتونم از جام بلندشم حتی به کارام برسم به نظرتون چیکار کنم چی بخورم بهتر شم خیلی بی جونم فقطم دارم درد میکشم

حجم غذاتو خیلی کم کن تعداد وعده هات رو بیشتر
سعی کن میوه و فیبر زیاد مصرف کنی که ییوست نگیری هفته ت بره بالاتر بهتر میشی

منم همینجورم عزیزم باید تحمل کنیم میگن دوره اش همینه بگذره خوب میشی من سرم میزنم ضدتهوع و معده درد مبزنم داخلش خوب میشم

برو دکتر تا بهت قرص و دارو بده.منم همش بالا میاوردم و معده درد داشتم حتی یه وقتایی دیگه خون بالا میاوردم.رفتم دکتر بهم ضد تهوع و قرص معده داد.خیلی بهتر شدم و راحت‌تر کنترل کردم

برای تهوع میتونی از امپول b6استفاده کنی، ولی برای نفخ و سنگینی نمیشه کاری کرد تا مدتها هست باهامون