سلام مامانا، شما بعد هز زایمان شکمتون جمع شده؟ برای من نه، انگار ۵-۶:ماهه حامله م🫤راه حلی برای آب کردن شکم و پهلو نداربن؟

مونده قشنگ نمیره اصلا

با اینکه سزارین بودم ولی جمع شد

اره چسبیده به کمرم همون دوماه اول کامل جمع شد

طبیعی بودم شکممو بستم جمع شد
فقط پوست شکمم شل شده یکم🥲🥲

طبیعی بودم الان اصلا شکم ندارم سر هردو بچم وقتی از بیمارستان اومدم انگار ن انگار 🤣

ورزش کن

من تو بارداری ۳۰ کیلو اضافه کردم
بعد از زایمان زیر یک ماه دقیقا ۳۰ کیلو کم کردم ، شکمم جمع شد

طبیعی بودم و روز اول بستم کامل جمع شده