مامانایی که شیر خودتون رو میدید چیا میتونید بخورید؟؟ 😑

همه چی

اینارو نمیخورم :
لبنیات، سبزیجات خام، میوه های اسیدی و حساسیت زا ، سفیده تخم مرغ، ارده ، کنجد ، سویا ، آجیل، گوشت گاو و گوساله ، ماهی و میگو ، عسل

همه چیز جز نوشابه

من همچی میخورم حتی لبنیات واکنش نشون نمیده. ولی دیشب ابگوشت خوردم میگن برای شیر خیلی خوبه دیشب از دل درد تا صبح نخوابید

مرغ اردک ماهی غاز بوقلمون گوشت برنج جوجه محلی کباب تخم مرغ

مرغ گوشت برنج ماهی این شده تغذیه من 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️