سلام از ۳۷
سایر تکنیک هارو میزارم پایین
از ۳۷ هفته شرو کنید:
رابطه کامل روزی ۲ بار
ماساژ نوک سینه با روغن زیتون یا اسطوخودوس روزی ۱۵ دقیقه
بالاپایین رفتن از پله ها
پیاده روی
برعکس نشستن روی صندلی
جارو نپتون کشیدن کل فرشا ب حالت گربه
پریل ژل گل مغربی سوراخ کنید بزارید ته واژن:یکی صب.یکی شب
روغن کرچک روزی فقط ۵ سی سی
دمنوش تخم گشنیز
دمنوش زنجفیل.دارچین.زیره سبز.کمی زعفران و عسل
حرکت اسکات :از روبرو میله یا دیوار بگیرید پاها ب عرض شانه باز ...پایین بالا برید .
یعنی چی بدون جلو گیری
ببخشید یعنی الان که باردار هستی بریزی توش؟
عزیزم هفته ات با من یکی است سزارين هستی دکترت هفته چند گفت
زایمانتو
اگه سزارینی که کلا نیازی نیس اگرم طبیعی هستی از 36هفته به بعد که ریه بچه کامل تشکیل شده باشه
گلم چند روز ی بار رابطه داری ب چ پوزیشنی
من از هفته پیش شروع کردم
یه ماما بود میگفت ۳۷
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.