حتما ورزش کن مکملی که اینوزیتول داره بخور واقعا تاثیر داره مثل ip6 یا اُوامایول
استرس هم نداشته باش وقتی بیخیال باشی و استرس نداشته باشی مطمئن باش جواب میگیری
پیاده روی سریع و کمی وزن کم کردن
نمیدونم دادم یا نه
یه سقط داشتم دکتر اوزیل پلاس داد بهم واسه تقویت تخمک
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.