بعضی از مامانا میگن سه وعده غذا میدن سه وعده غذا اصلی مثل سوپ کته اینا میشه یا اتمیل فرنی اینا هم محسوب میشه یکی توضیح بده؟؟؟
پوشک
پوشک
پوشک

مامانا میشه بگین غذا چی درست کنم بدم بچم بخوره چه غذایی دستورشو بگین ممنون میشم مقوی هم باشه

سلام مامانا پسر من اصلا چاق نمیشع نمیدونم چرا چی خوبه بدم بهش چاق شه چه غذایی

من یه وعدشو سرلاک میدم عصرانه

یک وعده صبحانه خب فرنی و اوتمیل اینا هست دو وعده ناهار و شام شامل کته سوپ حلیم عدسی یا هر غذای دیگه

همش میشه عزیزم

بنظرم صبحانه مثل اوتمیل و فرنی و ایناست ناهاز و شام غذا مثل سوپ و کته