درانتظارنی نی🥺
قصد بارداری
خانما تنظیم خواب توبدن چیا تأثیر داره من تازگیا چربی پهلو و شکم درد آوردم چیکار کنم رفع بشن؟؟؟؟
۱ پاسخ
Roza
قصد بارداری
قند مصنوعی و میوه هایی که قند زیاد دارن رو از برنامه غذاییت حذف کن از سبزیجات و پروتئین بیشتر استفاده کن روزی دو لیتر آب بخور اگر برات مقدوره پیاده روی داشته باش روزا زودتر بیدار شو که شبا به موقع بخوابی شکم و پهلو رابطه مستقیم با خوردن قند و کربوهیدرات زیاد داره
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان فندقم 💙
هفته بیستوهفتم بارداری
Leila
قصد بارداری
مامان نهال
۵ ماهگی
مامان رادمهر
هفته سیوهفتم بارداری
مهلا
قصد بارداری
مامان امیر ارسلان
۴ ماهگی
مامان هانا
هفته سیویکم بارداری
مامان قندون
هفته پنجم بارداری
مامانِ آینده🥹
قصد بارداری
هاریکا💕یاالله
قصد بارداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.