۴ پاسخ

نیاز به اینقدر اب نیس عزیزم..من یه پیاز کامل میندازم خود پیاز اب میندازه خیلی خوب میپزه اخر پیاز و در میارم بقیه رو میدم دخترم

آبی ک ریختی زیاد نی؟

اصلا نباید آب بریزی .یا در حد خیلی خیلی کم

عزیزم هر چی مواد قاطی پاتی تر باشه مزه عجیب تری داره سعی کن هر بار متنوع درست کنی . مثلا سوپ با سیب زمینی و هویچ و گوشت گوسفند و برنج ی بارم ب جا برنج جو بریز ی بار گندم بریز . ی بار کدو حلوایی بریز ی بار کدو سبز .ی بار با گوشت قرمز ی بار با بلدرچین ی بار با مرغ

سوال های مرتبط

مامان دوقلوها مامان دوقلوها قصد بارداری
صبحانه: جو دوسر+سیب‌زمینی پخته+شیرخشک
🍽 ناهار: کدو حلوایی + برنج + مرغ
🍌میان‌وعده: آووکادو + موز
🌙 شام: سوپ مرغ + برنج
📅 یکشنبه
🥣 صبحانه: اوتمیل (جو دوسر + آب + شیرخشک
🍽 ناهار: سوپ سبزیجات + مرغ
🍎 میان‌وعده: سرلاک +موز
🌙 شام: سیب‌زمینی + هویج + روغن زیتون
📅 دوشنبه
🥣 صبحانه: فرنی جو + خرما کم
🍽 ناهار: برنج + گوشت + هویج + عدس پخته
🍎 میان‌وعده: آووکادو
🌙 شام: فرنی برنج + شیرخشک
📅 سه‌شنبه
🥣 صبحانه: اوتمیل (جو دوسر + شیرخشک)
🍽 ناهار: سوپ مرغ + کدو سبز + عدس کم
🍎 میان‌وعده: موز + آووکادو
🌙 شام: سوپ سبزیجات
📅 چهارشنبه
🥣 صبحانه: فرنی برنج + سیب زمینی پخته
🍽 ناهار: کدو حلوایی + مرغ + برنج
🍎 میان‌وعده: سرلاک +اووکادو+موز
🌙 شام: سوپ ظهر پخته
📅 پنجشنبه
🥣 صبحانه: اوتمیل (جو دوسر + شیرخشک)
🍌 میان‌وعده: موز + شیرخشک
🍽 ناهار: سوپ گوشت + هویج + عدس پخت
میان‌وعده: موز+ شیرخشک
🌙 شام: اوتمیل سبک
📅 جمعه
صبحانه: فرنی برنج
🍌 میان‌وعده: آووکادو + موز
🍽 ناهار: سوپ سبزیجات + مرغ + عدس کم
🍎 میان‌وعده: گلابی پخته