چه غذاهایی به بچه وزن میده یا گوشت چی وزندهی داره شما چ تجربه ای تو افزایش وزن فرزندتون دارین میشه بگید

عزیزم من خودم ب شخصه از این چیزا نتیجه گرفتم

تخم مرغ آب‌پز هر روز
بیشتر غذاها برنجی باشه اونم یا با آب قلم یا پای مرغ کنار اینا هم گوشت مرغ یا گوشت چرخ شده بریز

حبوبات و آب‌پز کن فریزر کن بریز داخل سوپ هاش
من لپه لوبیا نخود عدس گندم

سرلاک داخل شیر خشکش می‌ریختم روزی سه بار هربار،۱ پیمانه
بیسکویت مادر و موز
فرنی خرما
حلیم
شیر برنج
عدسی

ترکیب اب و جودوسر پرک و دارچین و ارد برنج و پودر نارگیل و کنجد حالت حلیم میشه عالیه با شیرم میتونی درس کنی