سیب زمینی هویج برنج مرغ اب قلم بریز تو قابلمه بپزه بعد میکس کن کره بزن
یه سوپ پایه داشته باش مثلا مرغ و برنج ، یه روز هویج اضافه کن یه روز کدو حلوایی یه روز کدو سبز یه روز نخوپ فرنگی و … هر روز تنوع میشه دیگه
یه تیکه مرغ با سیب زمینی هویج پیاز و برنج با دوتا دونه جعفری بزار
همین ترکیب رو میتونی با گوشت هم بری
سلام عزیزم خوبی مینل چطوره شیر بهتر میخوره؟
عزیزم داخل تاپیکام کلی ایده غذا و کلی سوپ هست
دوست داشتی نگاه کن
سلام مامان مینل این مدت نبودید نگرانتون بودم خوبید
تو تاپیکام هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.