خانما من روزی هشت ساعت میخوابم ، دوست دارم شش ساعت بخوابم که دو ساعت اضافه تر داشته باشم ولی نمیتونم همش خوابم میاد ، دمنوشی ویتامینی چیزی نیست آدمو کم خوابتر کنه؟ قهوه رو من اثر برعکس داره یعنی خوردنی بدتر خوابم میگیره

فرزندپروری شیر خشک گریه بچه نق نق بچه جیغ بچه بدغذا تغذیه بدخواب لجبا زی خواب بچه بارداری پوشک جیش پی پی شیرخشک

وای حالا منی که 10 ساعت میخابم باز خابم میاد بچم نبود ادامه میدادم به 12 میرسوندمش 😑😑

عزیزم بدنت خودش میدونه چی براش خوبه چی بد...نیاز بدنت همون ۸ ساعته، از زندگیت لذت ببر....تو که بچه ی کوچیک داری باید خواب کافی داشته باشی...
اگه خیییلی این دوساعت برات مهمه،خیلی حیاطیه،آروم آروم ساعت خوابت رو کم کن،۲۱ روز ۷ ساعت و ۴۵ دقیقه بیدار شو،۲۱ روز بعد ۷ ساعت و نیم بخواب،و ۲۱ روز بعدش ۷ ساعت بخواب....۲۱ روز بعدش ۶ ساعت و نیم بخواب...یهویی نمیشه بدن رو تغییر عادت داد

من از ۲۴ ساعت ۲۵ ساعتشو خابم بابا بخاب راحت باش😂

من اگه بچم بزاره کل روز م میخوابم

واای منم خیلی خوابالو هستم حتی توانایی دارم ۱۲ ساعت بخوابم

هشت ساعت خواب کافی و نرماله کمش نکن

بگیر بخواب حوصله داریا منکه فقط دنبال وقتم بخوابم هر چی بیشتر بهتر

منم قبلاً می‌خوابیدم الان شب ها ۵ ساعت میخوابم عصر هم اگه پسرم بخوابه یکی دو ساعت میخوابم اگه نخوابه نمی‌خوابم
چون ادمینم شرایط مارین یکم مشکله جدا از اون آدم خوابالویی نیستم

عزیزم مگر شاغلی که اینقدر وقتت کمه و دوساعت از خوابت رو غنیمت میدونی؟
خواب انسان باید بین همون هفت تا هشت ساعت باشه واقعا خوابت تایمش نرماله
زیاد نیست بخوای کمش کنی که

به نظر منم بخواب چون اون جقلی بمونه روزا نمیتونی کاراتو بکنی با درسا سرو کله بزنی

دو ساعت اضافه رو میخوای چیکار ؟؟؟

بمن باشه ۲۴ ساعتی خوابم دوس دارم بخوابم

بابا بخواب بره
من آرزومه بروز بچم بزاره و بتونم بیشتر ۵ ساعت بخوابم
خداوکیلی لذت ببر

من وقتی میرم خونه مامانم زود بلند میشم اما وقتی خونه خودمم دیر بیدار میشم چون بدنم خسته ست کار بیشتر میکنم خونه خودم
یه دوغ بخور تخت بخاب😂😂😂

خواب زیاد بخاطر مصرف شیرینی و تنبلی تخمدان
اصلاح سبک زندگی خیلی تاثیر داره
منم میخوام قند حذف کنم تا تنبلی تخمدانم بهتر بشه چون کیست تخمدان دارم دعا کن بتونم 😁🖐🏻

حالا مثلا با اون دوساعت می خوای چیکار کنی 😂😂
بخواب خواهر آدم تو خواب از عمرش کم نمیشه

من راه حلی ندارم راستش😁خوابم بیاد باااید بخوابم😁

منم دقیقا همینم باید دقیق هشت ساعت بخوابم نه کمتر نه بیشتر وگرنه سردرد میشم در کل بدن آدما به هشت ساعت خواب نیاز داره تازه میگن تو خانم ها بیشتر نیاز هست