نظرتون در مورد سرلاک چیه؟؟؟ نمیخوام کلا سرلاک بدم میخوام وقتی فرنی و اوتمیل درست میکنم یه قاشق سرلاک توش بریزم مقوی تر بشه
به نظرتون خوبه؟ به وزنگیری کمک میکنه؟ کسی تجربه داره

دیروز دکتر دختر من گفت غذا کمکی رو شروع کن اما تحت هیچ شرایطی سرلاک نده.
نپرسیدم چرا،فقط گفتم باشه😂

سویق بگیر با چهار مغز قاطی کن بده بخوره

برای وزن گیری خوبه مخصوصا تک غله مثل گندم اینا

به نظر من وزن‌گیری اول به ژنتیک ربط داره
ولی خب سرلاک. ویتامین داره و مقویه
پسر من که اصلا دوست نداشت و نخورد

اوتمیل چطوردرست میکنی عزیزم؟