براتون پیش اومده وسط خواب موقع خمیازه کشیدن و حرکت کششی عضله های پاتون قفل بشه؟🤦‍♀️😁
یکی از پاهام انگار یهو عضله هاش گیر میوفته پشت هم باید وسط خواب کلی ماساژ بدم تا درست شه🤦‍♀️

من پودر منیزیوم میخورم دیگه اصلا پاهام نمیگیره

آره بابا هزار بار 😂

بله اتفاقا یه هفتس این شکلیم موقع بیدارشدن از خواب که بدنمو یه کش و قوسی میدم فوری پام قفل میکنه

گرفتگی عضلات داری با دکترت صحبت کن شاید منیزیم بهت بدت

بعععلههههه زیاااااااد
تنها درمانش خوردن ساشه منیزیمه
شبا قبل خواب بخوری دیگه عضلاتت نمیگیره

من دیروز اینجور شدم تا شب پامو ماساژ میدادم خوب شه

اره دهنم همونطور باز میمونه 😂😂😂😂

برای من پیش میاد، اینجا خوندم ک مکمل منیزیوم بعضی ها میخورن، ولی دکترهایی که من تاحالا پیششون رفتم هیچی تجویز نکردن برام

وای همین دیشب
تو خواب این پشت ساق پام گرفته بود میسوختت
خیلی عجیب بود