خانمها از چند هفته پیاده روی مشکلی نداره

من دکترم گفت ورزش و یوگا خیلی خوبه به شرط اینکه اونقدی سنگین نباشه که هی خسته ت کنه بینش استراحت کن

به نظرم اگه از اول بارداری سختی نداشته باشی و استراحت مطلق نباشی میتونی از همون اول پیاده روی کنی من از همون اول بعضی وقتا میرفتم پیاده روی

فک کنم دگ بعد سه ماهه اول ک ریسک سقط وجود داره اوکیه

بستگی به جفت و نظر دکتر داره