نخود و لوبیا سفید رو شنیدم
قد و وزنش چقده
بهش شیر بادام بده ،البته خنگی خودت درست کن و عصاره قلم در بیار فریز کن هر بار ی تیکه بنداز تو سوپش بهترینه👌
بادوم زینک ،سنجد هم شنیدم
منم یکم پیگیر بودم به این نتیجه رسیدم ک ویتامین d باید تامین باشه گیاهان برگ سبز .پروتئین ب اندازه بخوره و اینکه تحرک داشته باشه
من از یک دکتر شنیدم صبح ها تخم مرغ بخورند
بادوم و پودر سنجد شنیدم خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.