در کنارش دوش اب گرم بگیر ماساژ بگیر .دردهای شدید پریودی صفت شدن شکم .دستشویی پشت سر هم .انقباضات رحمی
شاید دهانه ی رحمت داره نرم و باز میشه کم کم
میگن باید درد شدید پریود باشه در کمر و شکم که متناوب و منظمه. مثلا هر ۵ دقیقه یکبار بگیره به مدت ۱۵ الی ۳۰ ثانیه و ول کنه دوباره بگیره.
بعد من بهم گفتن که سعی کنم بیشتر دردها رو توی خونه بکشم و بعد برم زایشگاه.
چرا من هرچی استفاده میکنم فایده ندارههههه😢😩
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.