در کنارش دوش اب گرم بگیر ماساژ بگیر .دردهای شدید پریودی صفت شدن شکم .دستشویی پشت سر هم .انقباضات رحمی
شاید دهانه ی رحمت داره نرم و باز میشه کم کم
میگن باید درد شدید پریود باشه در کمر و شکم که متناوب و منظمه. مثلا هر ۵ دقیقه یکبار بگیره به مدت ۱۵ الی ۳۰ ثانیه و ول کنه دوباره بگیره.
بعد من بهم گفتن که سعی کنم بیشتر دردها رو توی خونه بکشم و بعد برم زایشگاه.
چرا من هرچی استفاده میکنم فایده ندارههههه😢😩
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.