به نظرتون من از الان ورزش رو شروع کنم یا زوده هنوز؟از چند هفته شیاف گل مغربی رو استفاده کنم ؟

من دوروزه رفتم توی38هفته ک هم ورزش هم گل مغربی استفاده میکنم بنظرم بی تأثیر نیستن ترشحات موکوسی و یکم درد تازه شروع میشه

از دکتر بپرس

♥️.

از همین الان ورزش کن و پیاده روی که بچه زودتر بیاد توی لگن و اذیت نشی زایمان راحتی داشته باشی

شروع کن

شیاف رو من از چندتا ماما و دکتر پرسیدم هرکی یه چی میگه دیگه طبق نظر دکترم جلو رفتم برای ورزش هم همینطور