من ارزومه چاق بشم 🙂
🥹😍وای چقد خوشحال شدم برات عزیزم
خداروشکر❤️🫂مبارکه
دیگه بیخیال رژیم باش فقط به فکر سلامتی نینی و خودت باش
مبارک باشه عزیزم عیب نداره بعد بدنیا اوردن نی نیت رژیم بگیر معلومه ارادشو داری ♥
صبر عزیزم اگه بد ویار باشی کلی لاغرم میشی🤦ولی ب نظرم ب این چیزا فکر نکن چون ویارم خیلی سخته از خدا فقط سلامتی بخواه بعد از به دنیا اومدن نینی میتونی رژیم بگیری 🩷🤍
عزیزدلم،این بچه رو به فال نیک بگیر.میگن بچه ها با برنامه ریزی نمیان،وقتی میان که روحمون بهشون نیاز داره.ببین چه جمله ی قشنگیه،شما واقعا به این بچه نیاز داشتین. در مورد وزن،گفتی ۶۸ خندم گرفت،من با ۹۹ باردار شدم و الان ۱۱۰ کیلو شدم.نمیگماا خوبه و اینا.ولی برای من مشکل زیادی نداشت،دیابت از بچگی داشتم،ربطی به بارداری نداشت.فقط اینو بگم که تحت نظر متخصص باش حتما،آزمایشاتتو زود انجام بده،قند و فشارتو تنظیم کنی دیگه چیزی نیس که نگران باشی.باور کن این بچه نور میشه تو زندگیت...فقط دل به دلش بده، از هر لحظه ش لذت ببر.امیدوارم همسرتم برگرده به زندگی،باهم حرف بزنین خیلی زیاد،حتی بگو که به یمن این بچه،با مادرتم میخوام آشتی کنم دوسش دارم، حساسیاتاشو کم کن یکم.روزای پر از نور و روشنایی برات آرزو میکنم عزیزم🩵خواستی حرف بزنی،رو من حساب کن🌱🍃
اول برو زیر نظر دکتر یه آزمایش کلی برات مینویسه اونو انجام بده بعد خود دکتر بهت میگه چیکار کنی
مثلاً من بعد از آزمایش مشخص شد که دی تری بدنم خیلی پایینتر از حد نرمال بود و قندم روی مرز تا هفته بیست و هشت بترتاریم تا میتونستم قند و شیرینی جات نمیخوردم اما جنبنم دختر بود و همش دلم شیرینی جات میخواست تا هفته بیست و هشتم که آزمایش قند بارداری داشتم خیلی رعایت میکردم وقتی نرمال شد ازمایشم و قند خودمم پایین بود شیرینی جات و مربا میخوردم
وزنم ۶۲.۵ بود تا هشتاد رفتم الان ۶۵ شدم
نگران نباش بعد از زایمان خیلی راحت وزن کم میکنی برای من که اینجوری بود
من تازه یک ماهه یا شایدم کمتر که ورزش رو توی خونه شروع کردم
من به رژیم و ورزش رسیدم و وزنم کم کردم ولی به خاطر عوارض داروهام همه وزنم باز برگشت
خداروشکر کن گلم تو موقعیتی هستی که خیلیا چند ساله براش تلاش میکنن و آرزوشو دارن وقت واسه این چیزا هست
عزیزم دفتر رو از کجا گرفتی ؟
منم همین حس داشتم ولی من چون یه تجربه سقط داشتم سر اون خیلی حس بدی داشتم که چقدر چاق شدم و ب کارام نمیرسم فلان الان میگم گور بابای کار و وزن همش درست میشه فقط زیر نظر دکتر تغزیه باش که زیاد وزن اضافه نکنی خودت و بیشتر نی نی اضافه کنه
منم نگران اضافه وزنم بودم تهوع بلایی سرم اورد که وزن خودش میزون شد خدا روشکر کلی وزن کم کردم 😐😂😂
خدابهت توجه ویژه کرده ماها که کلی دوا درمون چشم انتظاریم یه سجده شکر کن وباقدرت ادامه بده چشم بهم بزنی بچه اومده رژیمتم گرفتی
نگران نباش ویار و حالت تهوع کاملا وزنتو میاره پایین😅
ولی بدون شوخی فقط۹ ماهه بعدش کم کم با کم خوردن و ورزش داخل خونه و اینا میتونی وزنتو کم کنی حتی اگ نتونستی بری باشگاه
اینطوری که بهتره
من خودم کشتم ۱۵ کیلو کم کردم تازه وقتی اسکینی شدم عید بود رفتم کلی لباس خریدم داشتم کیف میکردم فهمیدم باردارم الان همون وزن قبلم🦦
من بعد از بتا وضعیتو تغییر دادم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.