خانمای هم هفته
قرص کلسیم میخورین؟
ویتامین د چند هزار میخورین روزانه؟

کلسیم هر روز دی دوهزار میخورم

دیگه هرکی بستگی به ازمایشش داره برامن هزار بود ویتامبن دی بد ازمایس وینامبن دی ۲۰۰۰کرد
کلسیم هم دوتا قرص میخورم

من کلسیم و هر شب میخورم
ویتامین دی دو هزار یک روز درمیون

من از هفته ۳۰ اینا علاوه بر قرص آهن کلسیم و دی هزار هم روزانه بهم داد. مولتی هم از اول دارم میخورم
الان چکن میخوام سزارین بشم قرص آهن رو دوبرابر کرده و دوتا در روز میخورم

کلسیمم هر روزه ولی من یه روز در میون میخورم گرونه 😂 دی هم هزار هر روز

کلسیم بعد ناهار میخورم یساعت بعد ویتامین دی ۱۰۰۰

من کلسیم نمیخورم ولی دی ۲۰۰۰ روزی یکی

من چند ماه میشه ک هیچی نمیخورم