۴ پاسخ

ببین هردوساعت پیاده شده 10 دیقه راه برو

سلام منکه نرفتم ولی میگن صندلی رو دراز کش کنی و اینکه دو ساعت یه بار بزنید کنار و ده دقیقه پیاده روی کنی

عقب دراز بکش آروم بریدتوکل بخدا

هر یک ساعت یکبار چند دقیقه پیاده روی کن

سوال های مرتبط